Как только вы заметите, что действуете неосознанно — остановитесь!
Не будьте роботом. Выпейте чашку чая, проснитесь — затем действуйте
осознанно.
Чай является в дзэн символом осознанности потому, что чай
тонизирует, делает Вас более бдительным, более осознанным. Чай был
открыт буддистами, и веками они использовали его как помощь в
медитации. И чай — помощник.
История утверждает, что Бодхидхарма отправился в пещеру и там,
обратившись лицом к стене, он провёл в позе сидячей медитации 9 лет.
Бодхидхарма был великий медитатор. Он погрузился в состояние глубокого
самосозерцания и медитировал по 18 часов в сутки. Но однажды его веки
опустились, и он заснул. Проснувшись, он в гневе на самого себя вырвал
свои веки и бросил их на землю. Теперь стало невозможным закрыть глаза.
А его веки упали на землю, превратились в семена, и из них выросли
первые кусты ароматного чая. Бодхидхарма приготовил первый чай в мире,
и он был поражён, обнаружив, что если взять листья и пить настой из
них, то можно оставаться бдительным более долгий период. Поэтому веками
люди дзэн пили чай, взбадривая сознание, и в Китае чай стал очень,
очень священным напитком.
|